Ugrás a tartalomra
Kvíz a makrotápanyagokról: fehérje, zsír, szénhidrát és rost

Fotó: FranHogan

Makrotápanyag-kvíz: csak a legjobbak visznek el 9 pontot

10 kérdésHaladó szint⏱ kb. 3 perc

Fehérje, zsír, szénhidrát, rost — négy szó, amit mindenki elhadar, de a részleteknél elkezd inogni a magabiztosság. Ez a tíz kérdés a grammonkénti kalóriaértékektől az esszenciális aminosavakon át a transzzsírokig és a glikémiás indexig megy végig. A könnyű kérdések után jön két olyan, amin a legtöbben elhasalnak. Meglesz a nyolc találat, vagy jöhet a visszavágó?

Kvíz indítása

Ezek is érdekelhetnek